西宁市沈那小学“沈泳”游泳队正式开班少年强则中国强，体育强则中国强。西宁市沈那小学为提升学生体质健康水平，进一步普及游泳知识技能，提高学生安全避险意识和自护自救能力。5月12日，学校在城北区全民健身中心游泳馆正式启动“沈泳”队开班。

　　“沈泳”队经过前期与城北区全民健身中心精心策划，校领导开课前的统筹部署、使得课程内容丰富实用，授课方式高效科学。学生们通过理论讲解和下水训练，能够学习到更加专业、系统的训练，提高游泳技能。让更多的沈那学子能够接触到游泳，学习游泳，享受游泳带来的乐趣和益处。

　　简短的开班仪式结束后，沈那小学的“沈泳”队在教练的带领下一字排开，做热身运动。接着，教练讲解游泳动作技巧，把一个动作分解成多个细小的分解动作，耐心地教学生掌握。呼吸、憋气、收腿、勾脚、蹬直、并拢、滑行……游泳队按着教练的要求练习了基本的动作要领后，便戴上了泳镜和泳帽下水练习。大家有序下水，在各自泳道排列整齐，复习游泳课学过的内容。经过反复练习，学生们逐渐掌握了基本的游泳动作和技能。

　　据了解，游泳不仅能给人带来心理上的愉悦，还能够增强体质，对培养和提高学生意志品德等方面都有着重要作用。沈那小学自“双减”政策实施以来，学校不断完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的教学模式，使每位学生掌握一至两项运动技能，保障学生每天校内校外1小时的体育活动。

　　沈那小学副校长丁子纹介绍说：“学校在原有的足球博业体育官网、篮球、冰壶、跳绳、羽毛球等特色训练队的基础上开设了游泳队，目的就在于让我们的孩子在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。”

　　积极探索学校、家庭、社会协同育人是沈那小学多元主体参与治理的对话机制。相信游泳课这一体育教学的新尝试定会深受同学们的喜爱，同学们的身体素质将得到提高，这也激励学校在大力推行素质教育的道路上继续求索，开发出更多丰富多彩且有利于学生全面发展的特色教育课程，努力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和人。