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男人过了35岁真的会精力下降吗?25不至于,20-25应该是巅峰,如果保持的好,25-30能维持住次巅峰,30岁后肯定会下降,但是还可控博业体育官网,35之后感觉就回天乏力了。自身体验而言,我平时有锻炼,30之前熬夜,隔天顶多觉得有点累,现在如果喝酒熬夜到下半夜,隔天早上基本没救
25不至于,20-25应该是巅峰,如果保持的好,25-30能维持住次巅峰,30岁后肯定会下降,但是还可控,35之后感觉就回天乏力了。自身体验而言,我平时有锻炼,30之前熬夜,隔天顶多觉得有点累,现在如果喝酒熬夜到下半夜,隔天早上基本没救