博业体育官方APP男性多少岁那方面会开始衰老？做好4方面延缓夫妻生活走向衰老人人都怕老了，都想青春永驻。女人更怕身材和外貌的衰老，男人更怕身体能力方面的衰老，他们觉得这个身体能力不仅关乎自己的尊严博业体育官网，还关乎身体的健康状况。

　　当男性过了四五十岁后，体内的雄性激素也会开始下降，前列腺的功能也会开始降低，生殖系统就会开始慢慢出现萎缩，可能在夫妻方面的生活质量也会有所下降。

　　生活中很多常见的不良因素都会影响到男性的能力，比如长期抽烟，烟草中的有害物质会导致血管硬化，进而会影响正常的血液循环，有可能就会导致不举的现象。有研究就证明，长期的抽烟会阻止男性生殖系统的伸直和弯曲，就会影响到健康。

　　还有很多人平时会盲目地服用补药，一些保健品和补药可能会达到一时的效果，但是长期反而影响了自己的能力。

　　能够影响到男性那方面能力的原因有多方面，比如心理因素、生理因素、生活习惯饮食因素等等，男性要从多方面做好保健工作。

　　如果之前有抽烟喝酒的不良习惯，平时还不注意对自己身体的保健，不仅会危害的身体的健康，还会影响到夫妻生活质量，导致这方面能力早早就开始衰退。

　　可以每周安排2--3次，强度适中的运动进行锻炼，比如跑步或者是力量训练，对于提高夫妻生活质量也是一个好方法，男人们要行动起来了。

　　很多男性对身体日常体检可以每年还会定期去体检，但是对于男科的体检却有些抵触，觉得没有不舒服也没必要进行那方面的检查。

　　其实有些生殖系统的疾病，可能一开始症状并不是很明显，如果也能定期地进行检查，可以及早发现病情及早进行治疗。也可以及时地发现影响到夫妻生活质量的因素。

　　有相关研究表明，80岁的男性也是可以保持很好的夫妻生活能力，所以规律适当的夫妻生活，是可以增强自己身体的神经免疫系统，可以让那方面的能力衰老得慢一些，还能够消除男性心理上的孤独感。

　　所以，男性年龄的衰老和那方面功能的下降，并不代表可以停止夫妻生活，反而规律适当的话，还可以继续保持夫妻生活和良好的心理健康。