博业体育大秀人鱼线 真女汉子先来普及一下知识点：什么是人鱼线？其实人鱼线是指胯部与下腹肌之间形成的一条线，关键在于腹肌。最近网络上一名“无脸健身大妈”突然爆红，她不仅裸腹秀人鱼线，还大秀马甲线。

　　真的不是因为她的人鱼线比周董的还美，而是现已48岁的她，并且有一个上大学的女儿和一个儿子，却为了找回年轻和活力，通过半年的努力就成功练出人鱼线，魄力和毅力才是女汉子的精髓，当然除了这位无脸健身大妈外，健身女王郑多燕也是如此，一枚铁铮铮的女汉子。

　　可是冬天了，为什么还要讲人鱼线？因为今年露脐装的火热度也是延续到了秋冬，让人鱼线硬生生地成为又一个恶魔身材的新标准博业体育官网。

　　金·卡戴珊（Kim Kardashian）虽然产后才几个月，为了能露一丝肚脐，拼命减肥中，好在小有成效；而麦莉·赛勒斯（Miley Cyrus）也摆脱了一贯甜美可人的形象，摇身一变成为腹肌辣妹；更不用说吉赛儿·邦臣（Gisele Bundchen）这样超级辣妈模特，一如既往地保持着她敖人的小腹，露小腹成了女星炫耀的资本。

　　运动健身并控制饮食是必不可少的。除了每天跑跑步机40分钟外，每星期最好还能请教练一对一地做针对性体能训练3次，再配合节制饮食。

　　有料才有看头，纤瘦早已不能成为亮点，别总是情不自禁地对着别人的小腹流口水，地球太危险，她们迟早都会穿上衣服的，还是练自己的吧！