长期健身是一种什么样的体验?健身过来人来谈谈感受
长期健身是一种什么样的体验?健身过来人来谈谈感受五年前,我因为身体不太健康开始了健身之路,开始时觉得很辛苦,也不知道能坚持多久。刚开始健身的时候,很多次想放弃。 但是,在锻炼的过程中,我发现健康指数获得了提升,体能耐...
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长期健身是一种什么样的体验?健身过来人来谈谈感受五年前,我因为身体不太健康开始了健身之路,开始时觉得很辛苦,也不知道能坚持多久。刚开始健身的时候,很多次想放弃。 但是,在锻炼的过程中,我发现健康指数获得了提升,体能耐...
博业体育“三伏天”燃脂火热 年轻人把握健身黄金期
博业体育“三伏天”燃脂火热 年轻人把握健身黄金期中新网绍兴7月24日电(项菁 徐菥谣)俗话说:“冬练三九,夏练三伏”。时值一年中天气最热的“三伏天”,高温酷暑并未阻挡年轻人健身的热情,反而成了他们不可多得的“燃脂黄金期...
博业体育官网跟着跑友看绿道 感受东湖生态美(身边的绿道②)
博业体育官网跟着跑友看绿道 感受东湖生态美(身边的绿道②)湖北武汉东湖绿道三期近期正式对公众开放,全长105公里的东湖绿道至此形成闭环,串起了城市的绿色空间和人文景观。来东湖游绿道,已经成为不少武汉市民的生活习惯。 ...
博业体育告诉你几个超有用的健身心得也许会帮上你!
博业体育告诉你几个超有用的健身心得也许会帮上你!健身的方式方法和心态,基本决定了你最后是否能达到锻炼的预期效果,有许多人已经走过的弯路就不要再踩了,多听听别人的健身心得与经验,能帮助你避免走入健身误区,拥有科学、正确的...
博业体育官方APP杨紫分享健身的心得体会:体重没有太大的变化
博业体育官方APP杨紫分享健身的心得体会:体重没有太大的变化运动是一种态度3月20日下午,杨紫个人社交平台上面更新了一则动态,虽然还是给大家讲解关于健身的知识,但是相比之前的每一次,在这一期的《杨紫瘦Time》节目当中...
健身教练的感悟:健身应该是纯粹的不吹捧不虚假的!
健身教练的感悟:健身应该是纯粹的不吹捧不虚假的!我是从16年学业刚结束才开始正式进入健身这个行业的,刚开始只懂得皮毛,但是当我深入接触后,我便发现我爱上了健身,我觉得健身应该是纯粹的,不吹捧,不虚假的。 我刚开始健身...