博业体育健身的目的是健康过量运动不可取！

　博业体育健身的目的是健康过量运动不可取！昨天晚上，在杭州某小区的健身房里，一名年仅32岁的健身爱好者在跑步过程中，倒在跑步机上，这名年轻女子再也没有醒来。　　“她1米6左右的个子，大概130来斤的体重，穿着身健身服，当...

无论你是想健身塑形还是减脂都可以通过跑步来达到这些好处

　无论你是想健身塑形还是减脂都可以通过跑步来达到这些好处导语：大家对跑步这项运动一定不陌生， 在这个全民健身的时代，越来越多的人加入了跑步的队伍，跑步给我们带来的好处实在是太多了，不仅能让我们的身体保持健康，还能帮助我们...

博业体育官方APP智慧化场馆激发全民健身新活力

　博业体育官方APP智慧化场馆激发全民健身新活力体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。群众体育作为体育强国的重要基础，关乎人民群众的身心健康与全面发展。目前在开展群众体育的体育健身场地方面，...

博业体育官网体育运动 对青少年成长的好处

　博业体育官网体育运动 对青少年成长的好处科学、合理的运动能有效促进青少年德智体美全面发展，让体格更加协调、心理发育更加健全，对其一生具有重要意义。下面我们来看一看体育运动的好处：　　体育锻炼，可以改善骨骼血液循环，加强...

博业体育全国“科学健身大讲堂”在苏州启动

　博业体育全国“科学健身大讲堂”在苏州启动近日，旨在提升全民健康知识与健身技能的2024全国“科学健身大讲堂”在苏州举办，300余名广场舞爱好者通过活动收获了健康和快乐。　　本次苏州站“科学健身大讲堂”主讲人是全国政协委...

博业体育官方APP@爱锻炼的你！八大利好让健身更方便

　博业体育官方APP@爱锻炼的你！八大利好让健身更方便天山网讯（记者董亮报道）连日来，乌鲁木齐市气温不断回升，春天的脚步一步步靠近。不少健身达人已在朋友圈晒图，分享挥汗如雨的健身成果。更多市民也着手计划利用休闲时间走向户...