博业体育官网滨州市区新增一处公园!“五一”开放!
博业体育官网滨州市区新增一处公园!“五一”开放!近日,备受瞩目的滨州市南新开河公园(西)正式建成,计划于“五一”劳动节期间向市民免费开放。作为市重点民生实事项目之一,该公园的建成不仅为城市增添了一抹亮丽的绿色,更以其独...
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健身知识
Fitness knowledge
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博业体育官网滨州市区新增一处公园!“五一”开放!近日,备受瞩目的滨州市南新开河公园(西)正式建成,计划于“五一”劳动节期间向市民免费开放。作为市重点民生实事项目之一,该公园的建成不仅为城市增添了一抹亮丽的绿色,更以其独...
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健身的7个黄金动作锻炼全身肌群助你练出好身材
健身的7个黄金动作锻炼全身肌群助你练出好身材深蹲是健身中最基本的动作之一,它可以锻炼到大腿、臀部和核心肌群,提升臀腿曲线。要注意的是,正确的深蹲姿势是:双脚与肩同宽,膝盖和脚尖保持在同一直线上,腰背挺直。深蹲的次数和重...
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博业体育全套手臂健身动作分享告别手臂拜拜肉!
博业体育全套手臂健身动作分享告别手臂拜拜肉!正在逛街的你,看到了一件美美的大衣,等到满心欢喜的试穿上后,镜子里反映出的却是一个有点壮的自己。特别是手臂部位,抬不起来是怎么回事?! 其实,关于这一点是完全不必担忧的,因...
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建设健康中国全民健康更有保障
建设健康中国全民健康更有保障十年来,我国医药卫生体制改革取得显著成效,医疗卫生服务资源总量持续增长,医疗技术能力和医疗质量水平不断提升,为人民健康提供了可靠保障 我们坚持预防为主,深入推进健康中国行动,推动卫生与健康...
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65岁老太太锻炼时死亡医生无奈:年纪大了运动切记“三要点”
65岁老太太锻炼时死亡医生无奈:年纪大了运动切记“三要点”在阅读此文前,真诚希望您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,希望您及其家人能有一个好身体,感谢您的支持! 在这个阳光明媚的早晨,公园里人来人往,...
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博业体育官方APP连云港市5项体育消费场景入选省案例 “体育
博业体育官方APP连云港市5项体育消费场景入选省案例 “体育+”激发消费新活力近日,省体育局公布了《2023年江苏省体育消费场景典型案例》,我市分别有1个和4个项目入选精品案例和典型案例。据了解,近年来,我市不断加大体...
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