瘦小伙在家健身一年每天坚持1小时网友：脸型配上肌肉完美！瘦小伙在家坚持健身一年多的时间，记录了自己每天健身变化，他每天只需要坚持一个小时的时间，一年后就变成了一个肌肉男形象。很多网友感觉前后对比太明显了。

　　看看这位网友分享自己健身前的照片，非常的瘦，而且都是排骨一点肌肉都有没有。不过他健身一年后发现自己变化很大，对自己健身一年多的时间感觉没有白练。

　　健身后自己的肌肉维度明显变大了不止一圈，脸型也变的好看了一些。很多网友表示这脸型配上肌肉堪称完美。男人不能太瘦，太瘦会给人感觉没有安全感，穿衣服也不是很好看。

　　变成肌肉男后博业体育官方APP，随便一个什么样的衣服都能穿出大牌的感觉。但如果你太瘦了，穿什么衣服都感觉不到有什么好的新鲜的感觉，太瘦会让自己的心理不自信。

　　每一个瘦子也是一位潜力股，健身前后小伙子虽然没有看到腹肌到隐约我们还是看到小伙的腹肌，他表示这里还不是终点，还是要继续坚持下个一年，无论有没有效果，起码贵在坚持。