博业体育每日冷知识——广播体操里根本没有全身运动！

　博业体育每日冷知识——广播体操里根本没有全身运动！1、为什么女生的头发比较香？其实道理很简单，因为女孩的头发往往更长，即便是再努力的去洗，其实也还是会有洗发水、护发素之类东西的残留！　　2、公司这个词可以说非常常用了，...

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博业体育健身老手分享：几个健身冷知识让菜鸟顺利入门！

　博业体育健身老手分享：几个健身冷知识让菜鸟顺利入门！网上很多快速减肥方法都是不靠谱的，一周瘦10斤、一个月瘦30斤的说法只会伤害健康。真正有效的健身，需要坚持一定的周期，保持合理的减肥速度，才能够让你获得好身材。　　而...

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那些健身中你所不知道的冷知识

　那些健身中你所不知道的冷知识健身是需要严谨的科学指导，只是一个劲的埋头瞎练，只会事倍功半，收效甚微。运动之前，先补充一些冷知识让自己的健身道路提升一个台阶。　　3.断食12小时，你的基础代谢水平将会降低40%。靠节食减...

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关于举重运动你所不知道的冷知识

　关于举重运动你所不知道的冷知识要说起举重，可以说是中国体育的一个优势项目。无论是奥运会还是世锦赛，总能在领奖台上看到，我们中国运动员的身影。但是，关于举重运动，可能观众对一些事情并不了解。所以，今天就带大家，来对举重运...

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博业体育健身中的一些小知识你都知道吗？

　博业体育健身中的一些小知识你都知道吗？hi，大家好，我是小编鸣鸣不瘦，今天为大家来叨一叨一些健身中的小知识，如果有说错或者需要补充的地方希望大家回复留言。　　简单来说碳水化合物就是平常大家吃的主食，比如米饭，面条，面包...

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博业体育官网跑55年等于绕地球一圈？20条跑步冷知识知道一半

　博业体育官网跑55年等于绕地球一圈？20条跑步冷知识知道一半算我输！身高170cm左右、体重在55公斤的黑人，他们的身高（cm）和体重比（kg）在2.968左右——你可以算算对比你的“马拉松体重”；　　08：国际田联I...

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